Was ist CBD Öl?

1. Was ist CBD Öl? Hallo zusammen! In letzter Zeit hört man immer öfter von CBD Öl. Aber was ist das eigentlich? In diesem Artikel möchte ich euch einen Überblick darüber geben, was CBD Öl ist und welche Vorteile es hat. CBD Öl ist eine Konzentration aus Cannabinoiden, die aus der Cannabispflanze extrahiert werden. Es […]

8 muskelaufbauende Lebensmittel für schlanke Muskeln

Proteinhaltiges Essen

Eiweiß ist ein wichtiger Bestandteil deiner Ernährung, denn es enthält Aminosäuren, die unser Körper zum Aufbau und zur Reparatur von Muskel- und Organgewebe benötigt. Deshalb ist Eiweiß für den Muskelaufbau unerlässlich.  Nahrungsergänzungsmitteln wie Isolate und Reisprotein online zu kaufen ist zwar eine Möglichkeit, deinen täglichen Eiweißbedarf zu decken, aber nicht zwingend erforderlich. Du kannst auch […]

Warum du mehr bittere Lebensmittel essen solltest

Wir lechzen nach süßen Desserts und verschlingen mit Begeisterung herzhafte Gerichte. Bittere Lebensmittel sind in der kulinarischen Welt dagegen meist ein Außenseiter. Aber es könnte an der Zeit sein, bitteren Geschmäckern genauso oft nachzugehen wie dem nächsten Stück Schokolade oder dem nächsten deftigen Auflauf. Es gibt immer mehr Hinweise darauf, dass bittere Lebensmittel wie Apfelessig, […]

CBD Moon Rocks geben dir ein stärkeres Raucherlebnis

Was sind CBD Moon Rocks? CBD Moon Rocks bieten Rauchern eine hochwirksame Dosis CBD, die weit über die Fähigkeit jeder High-CBD-Sorte hinausgeht, denn sie haben ein kleines (naja, eigentlich ist es eine Menge) Extra. Die Idee für diese Steine wurde, wie die meisten großartigen CBD-Innovationen, vom High-THC-Cannabismarkt gestohlen. Dieser Kaviar der CBD-Welt kombiniert hochwertige CBD-reiche […]

Den richtigen Weißwein wählen: 6 nützliche Tipps, die du wissen musst

Du fragst dich, wie du den richtigen Weißwein für verschiedene Anlässe auswählen kannst? Hier sind einige Tipps, die dir diesen scheinbar schwierigen Prozess ein wenig erleichtern Es gibt viele Sorten von Weißweintrauben, und keine zwei Sorten ergeben denselben Wein! Während einige Weißweinsorten sehr beliebt sind, gibt es unzählige andere, die kaum bekannt sind. Bevor wir […]

Accessoires auswählen – so geht man vor

Wenn du bereits weißt, warum du dich mit Accessoires ausstatten solltest, welche Arten von Accessoires es gibt und was die aktuellen Accessoire-Trends sind, ist es an der Zeit zu lernen, wie du das in die Praxis umsetzen kannst. Mit ein wenig Mühe kannst du lernen, dein Outfit mit Accessoires auszustatten, wie es die Stylisten der […]

Die besten Trainingsergänzungen für Kraft und Leistung

Ergogene Hilfsmittel – oder – Trainingsergänzungen Das sind nur einige der vielen Behauptungen über ergogene Hilfsmittel, die du in Form von Pulvern, Pillen und Flüssigkeiten in Warenhausketten, Fitnessläden, Reformhäusern, Vitaminläden und vielen Fitnessstudios findest. Zu diesen Nahrungsergänzungsmitteln gehören alle Mittel, die die Energie erhöhen, die Regeneration verbessern oder die sportliche Leistung steigern können. [1] Zahlreiche […]

Die 5 besten Smoothie-Kombinationen für ein längeres Leben

Ein Smoothie kann an hektischen Tagen die Rettung sein, wenn du schnell etwas Gesundes im Magen haben willst. Smoothies enthalten in der Regel viele gesunde Zutaten und sind die perfekte Lösung für Menschen, die viel unterwegs sind. In solchen Fällen kann dir eine Smoothie Bar sicherlich den Durst stillen.  Aber nicht alle Smoothies sind gleich. […]

Vegane Alternativen zu Whey: Erbsen- und Reisprotein für bessere Leistung kombinieren

Reis- und Erbsenisolatproteine sind schon für sich genommen leistungsstark. Aber zusammen gemischt sind sie das erste vegane Proteinpulver, das mit tierischen Proteinen konkurrieren kann und den Anforderungen hart trainierender Sportler/innen gerecht wird! Im Juli 2012 erfuhr der Running Back der Houston Texans, Arian Foster, wie schnell sich die Meinung der Leute über dich ändern kann, […]

Fit & Gesund

Was kommt dir als erstes in den Sinn, wenn du „Sportunterricht“ hörst?  Wahrscheinlich an Bewegung, Sport und eine Menge Schweiß. Diese drei Begriffe sind zwar wichtige Aspekte des Sportunterrichts, aber eigentlich sind sie nur ein Teil eines größeren Ganzen! Vereinfacht ausgedrückt sind Sport und Gesundheit Lerninhalte oder Aktivitäten, die auf einen aktiven und gesunden Lebensstil […]